【来源：健康山东】

心主血脉、不又主神志。健康健康健康汗为心之液，山东夏季暑热迫汗外泄，行动行动夏季夏天大量出汗后，知识易耗伤心阴、普及心气，养心养生使心脉失养，重点记造成心火亢旺，不扰乱心神，健康健康健康出现如心慌、山东烦躁、行动行动夏季夏天失眠、知识谵语、普及神昏等症状，养心养生进而可能诱发高血压、心绞痛、心律失常等心脑血管疾病。

立夏时节，心阳始旺而未盛，及时养心则事半功倍。想要安稳度夏、养好心神，记好5个“不”。

来源：中国中医微信公众号

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com

(责任编辑：综合)